KADIN VE HAYATA DAİR...
KÜNYE REKLAM

Diyet

Yeşil mercimek çorbası kilo aldırır mı? Düşük kalorili mercimek çorbası tarifi

Yeşil mercimek çorbası kilo aldırır mı? Düşük kalorili mercimek çorbası tarifi

Sofralarda en çok sevilen çorbalardan biri olup hem sağlığa katkısı olan
Devamını Oku
Mercimek çorbası zayıflatır mı? Mercimek çorbası diyeti! Mercimek çorbası tarifi

Mercimek çorbası zayıflatır mı? Mercimek çorbası diyeti! Mercimek çorbası tarifi

Sıradan mercimek çorbalarını unutup ödem atan ve yağ yakan özellikleriyle
Devamını Oku
Kilo almamak için iftarda ne yemeli? Kilo almamak için sağlıklı iftar menüsü

Kilo almamak için iftarda ne yemeli? Kilo almamak için sağlıklı iftar menüsü

Kontrolü kaybedilen bir açlık hissiyatı ile farkında olmadan yapabileceğin
Devamını Oku
Ramazanda metabolizma nasıl hızlandırılır? Pratik ve tok tutan sahur tarifleri

Ramazanda metabolizma nasıl hızlandırılır? Pratik ve tok tutan sahur tarifleri

Ramazan ayında sahura kalkacağınız vakitte şip-şak hazırlayabileceğiniz,
Devamını Oku
Diyet fit magnolia tarifi! Çilekli ve Muzlu Magnolia kilo aldırır mı?

Diyet fit magnolia tarifi! Çilekli ve Muzlu Magnolia kilo aldırır mı?

En hafif sütlü tatlılardan biri olan Magnolia tatlısı çilekli de muzlu da
Devamını Oku
Yüzden nasıl kilo alınır? Etkili yüz egzersizleri ve kilo aldıran bitkisel çözümler

Yüzden nasıl kilo alınır? Etkili yüz egzersizleri ve kilo aldıran bitkisel çözümler

Dolgulu ve sağlıklı görünen yanaklara sahip olmak istiyorsanız evinizde uy
Devamını Oku
Göbek eriten kür: Soda-Ayran-Limon kürü nasıl yapılır?

Göbek eriten kür: Soda-Ayran-Limon kürü nasıl yapılır?

Sindirim rahatlatıcı 'Soda'yı, kilo verdirici 'Yoğurdu' ve asidik özellik i
Devamını Oku
Orucu kolaylaştıracak tok tutan besinler! İftarda kilo almayı önlemenin yolları

Orucu kolaylaştıracak tok tutan besinler! İftarda kilo almayı önlemenin yolları

Ramazan Ayında tüketildiği zaman tokluk hissi verecek olan yiyecekleri sizler
Devamını Oku
Dyt. Sena Karahan'dan Ramazan ayına özel beslenme önerileri

Dyt. Sena Karahan'dan Ramazan ayına özel beslenme önerileri

Diyetisyen Sena Karahan, Yasemin.com okurlarının Ramazan ayında sağlıklı b
Devamını Oku
Türk kahvesi içmek zayıflatır mı? 7 günde 7 kilo verdiren diyet

Türk kahvesi içmek zayıflatır mı? 7 günde 7 kilo verdiren diyet

Kahve düşkünü kimselerin günün belirli saatinde keyif yapmak için severek
Devamını Oku
Ghrelin ve leptin hormonu! Tokluk sağlayan Leptin hormonu nedir ve ne işe yarar? Leptin diyeti

Ghrelin ve leptin hormonu! Tokluk sağlayan Leptin hormonu nedir ve ne işe yarar? Leptin diyeti

Kilo verdiren Leptin hormonu ile kilo aldıran Ghrelin hormonunun vücut üzerin
Devamını Oku
Elmalı kurabiye kilo aldırır mı? Diyet elmalı kurabiye tarifi ve kalorisi

Elmalı kurabiye kilo aldırır mı? Diyet elmalı kurabiye tarifi ve kalorisi

İçi bol cevizli ve tarçınlı aromasıyla kıyır kıyır ağızda dağılan
Devamını Oku
Meyve kilo aldırır mı? Yemekten sonra meyve yenir mi? Aç karna meyve yemenin faydaları..

Meyve kilo aldırır mı? Yemekten sonra meyve yenir mi? Aç karna meyve yemenin faydaları..

Vitamin, mineral ve potasyum bakımından güçlü bir depoya sahip olan meyvele
Devamını Oku
İftara kadar acıkmamak için sahurda ne yemeli, ne yememeli? Susamamak için...

İftara kadar acıkmamak için sahurda ne yemeli, ne yememeli? Susamamak için...

Devamını Oku
Acıkmamak ve susamamak için sahurda ne yemeli?

Acıkmamak ve susamamak için sahurda ne yemeli?

Ramazan ayında fit kalmak ve sağlığı koruyarak etkili bir oruç tutmak içi
Devamını Oku